10 zdrojů štěstí, za které můžeme být vděční každý den

Současná situace není snadná. Doléhá na nás nejen tíha pandemie, ale také blízkost války a její důsledky pro každého z nás. Potěšte se každý den a zkuste si projít tento seznam zdánlivých maličkostí, za které můžeme být vděční každý den.  

Srovnání, ale o trochu jiné 

Jsme zvyklí se neustále porovnávat. S úspěšnými a bohatými influencery. S kolegy v práci i se svými nadřízenými. S lidmi s lepší postavou, vlasy i make-upem. S osobnostmi, které hýří sebevědomím. To nám ještě více pomáhá dostat se do stádia deprese, ze které se utíká velmi těžko. Zkuste obrátit list a pojďte se srovnávat jiným způsobem. Za jaké zdroje štěstí můžeme být vděční? Seznam následujících věcí si projeďte každý den. Vytvořte si snímek obrazovky a máte mantru, která vám přinese pocit štěstí.  

Deset věcí každý den 

Za co tedy můžeme být vděční? Například za těchto 10 velmi podstatných věcí, kterým ve svém běžném životě nevěnujeme žádnou pozornost. Pro mnoho lidí přitom nejsou samozřejmostí.  

1. Můžeme být vděčni za to, že žijeme v zemi, kde je pitná voda dostupná i z běžného vodovodního kohoutku.  
2. Můžeme využít základní zdravotní péči, ta je v naší zemi dostupná pro nás všechny.  
3. Máme možnost tvořit. Obrazy, hudbu, poezii, umělecká díla. Každý den.  
4. Můžeme být nápomocni. Stát se dobrovolníkem a pomáhat potřebným. Jak často budeme chtít.  
5. Můžeme mít domácí zvíře, jakkoliv maličké. Nemusíme být sami.  
6. Můžeme pomoci svou invencí vytvořit nové nápady, které pomohou celé společnosti.  
7. Můžeme každý den posbírat jeden odpadek ze svého okolí a vhodit jej do koše.  
8. Můžeme se vydat do přírody a pozorovat její proměny v průběhu roku.  
9. Můžeme si vést záznamy o počasí a srovnávat je s pranostikami. Fotit mraky a vyznat se v nich.  
10. Můžeme se každý den naučit něco nového o jednom zvířeti žijícím v České republice.  

Je toho tolik, za co můžeme být vděční. Co se stane vaším zdrojem radosti pro každý den?